Jídelníček na hubnutí na 3 týdny

  • Dietní jídelníček na 3 týdny
  • Vhodný pro lidi do 80 kg
  • Obsahuje zdravé verze všech denních chodů
  • Rychlé a zdravé hubnutí
  • Upravuje příjem sacharidů, bílkovin i tuků
  • Součástí balíčku je i výživový doplněk muliti COMPLETE

65 porcí

do 80 kg

Pro sportovce

Bez umělých sladidel

Vysoce proteinový program

4.194,00 

Dostupnost: Skladem

Doprava zdarma

Doprava zdarma

Nad 1500 Kč

Dárek k nákupu

Dárek k nákupu

Nad 2 000 Kč

Máme skladem

Máme skladem

do 3 dnů u vás doma. 

Nutriční poradce NUTRI FOOD

Potřebujete poradit? Naše certifikovaná výživová poradkyňe vám poradí.

Výrazná pomoc při hubnutí je i speciálně přizpůsobený dietní jídelníček určený na 3 týdny vhodný pro všechny, kteří chtějí upravit svůj denní příjem sacharidů, tuků, bílkovin a kalorií.

Chutný jídelníček na hubnutí?

Díky výrazně upravenému stravovacímu režimu i složení stravy dokážete získat vaši vysněnou hmotnost a FIT tělo klidně i za tři týdny. Potraviny na hubnutí NutriFood ‌Keto zajistí, že váš jídelníček na hubnutí bude nejen chutný, ale opravdu i nízkokalorický a zdravý.

Kalorický deficit s potravinami na hubnutí

Základním předpokladem pro hubnutí je vytvořit v rámci stravování kalorický deficit, tedy zajistit větší výdej energie než je její příjem. Tento příjem by neměl být větší než hodnota vašeho bazálního metabolismu, tedy BMI.

Skvělou pomůckou je i BMI kalkulačka, která vám odhalí váš poměr váhy k výšce, díky čemuž následně dokážete určit stupeň obezity.

Pro ty, kteří se rozhodli zhubnout rychle a zdravě s jídelníčkem na hubnutí na 3 týdny, doporučujeme jako první ochutnat lahodné koktejly a pudinky na hubnutí. Ty vás zaručeně přesvědčí o tom, že váš jídelníček na hubnutí může být i zdravě sladký.

Jak začít s jídelníčkem na hubnutí na 3 týdny?

Možná se ptáte, jak, kdy a co jíst během diety – jídelníčku na hubnutí na 3 týdny. Tento jídelníček je vhodný pro lidi do 80 kilogramů, skládá se z 65 porcí vysoce proteinových potravin NutriFood ‌Keto. Pokud vám vyšel v rámci vašich cílů a počáteční hmotnosti z naší online kalkulačky právě tento program jako nejvhodnější, níže si můžete přečíst, jak postupovat přesně krok po kroku.

Každý z našich vysoce proteinových jídelníčků na hubnutí NutriFood ‌Keto se skládá ze 4 fází na hubnutí. Jednotlivé jídelníčky se liší nejen v délce programu, ale jsou závislé na výsledcích vaší aktuální hmotnosti, BMI kalkulačky, jakož i na vaší cílové hmotnosti. Právě proto každému z vás může vyjít jiný návrh či doporučení na nejvhodnější jídelníček.

Jídelníček na hubnutí na tři týdny – začínáme

Jídelníček na 3 týdny vhodný pro osoby do 80 kilogramů se skládá z 65 porcí vysoce proteinových potravin NutriFood ‌Keto.

 

Počet dní

Počet porcí potravin NutriFood Keto

Jak postupovat?

10

4 Během prvních 10 dnů konzumujte 4 porce potravin NutriFood ‌Keto. V tomto kroku se nacházíte v 1. fázi diety NutriFood ‌Keto.

5

3 Během následujících 5 dní snižte příjem na 3 porce denně. V tomto kroku se nacházíte ve 2. fázi NutriFood ‌Keto.
4 2 Během dalších 4 dnů snižte příjem potravin na 2 porce potravin NutriFood ‌Keto denně. V tomto kroku se nacházíte ve 3. fázi diety NutriFood ‌Keto.

2

1

Poslední 2 dny programu zkonzumujte 1 potravinu NutriFood ‌Keto. V tomto kroku se nacházíte ve 4. fázi diety NutriFood ‌Keto.

Co můžete nebo nemůžete jíst během hubnutí?

Seznam povolených potravin během redukčního programu NutriFood ‌Keto naleznete ZDE.

 

 

Obsah balíka

Upozornění

Při užívání nízkosacharidové dietního balíčku NutriFood ‌Keto  vhodného pro redukci a optimalizaci hmotnosti je nutné dodržovat následující pokyny:



  • Dodržovat pravidelný pitný režim min. 2,5 l tekutin denně.

  • Užívat společně s výživovými doplňkem Multi COMPLETE.

  • Vhodné pro osoby od 18 let.

  • Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.

  • Není vhodné pro osoby se zdravotními kontraindikacemi – civilizačními onemocněními, metabolickými poruchami a jiné. V takovém případě doporučujeme redukovat hmotnost s nutričně vyváženými potravinami MRP pod odborným dohledem výživového poradce a lékaře.


NutriFood Keto klub

Staň se součástí NutriFood Keto klubu. Máte otázky, nebo byste si rádi vyměnili zkušenosti, nebo se pochválili svými výsledky? Na otázky v poradně Vám odpoví tým certifikovaných výživových specialistů a lékařů se zaměřením na redukci váhy a nízkosacharidové stravování.

Poradíme vám při výběru

Jak zhubnout

Vaše dotazy

Pro koho dietu nedoporučujeme

Na této dietě si zákazníci cení

Jednotlivé fáze diety NutriFood Keto

Tento produkt je vhodný již od 1. fáze diety

1. fáze diety

2. fáze diety

3. fáze diety

4. fáze diety

Jak ketodieta funguje?

Princip ketózy je založen na výrazném omezení sacharidů ze stravy, při současném dostatečném příjmu bílkovin a tuků. Organismus dostane impuls k postupnému odčerpávání sacharidových zásob (na cca 3-4 dny), uložených jako glykogen v játrech a svalech. Uvolňuje se zásobní tuk cestou ketolátek. Ty tělo využívá jako hlavní zdroj energie, takže zhubnete.

Co na NutriFood Keto říkají odborníci?

Nízkosacharidová dieta NutriFood ‌Keto účinně reguluje pozitivním směrem všechny patologické odchylky u diabetu. Bylo prokázáno, že nízkosacharidová až ketogenní dieta zlepšuje biochemické parametry cukrovky: snižuje hladinu inzulínu, zlepšuje citlivost na inzulín, zvyšuje HDL, zlepšuje spektrum LDL směrem k typu, který není aterogenní. Klinicky testované programy NutriFood ‌Keto vyvinuté ve spolupráci s renomovanou francouzskou společností jsou speciální a komplexní redukční programy pro snížení, optimalizaci a dlouhodobé udržení si hmotnosti s cílem předcházet civilizačním a metabolickým onemocněním. Pokud nemáte žádné zdravotní problémy, máte silnou motivaci, chcete rychle, jednoduše a bezpečně zhubnout bez návštěvy výživového poradce, tak právě programy NutriFood ‌Keto jsou řešením pro Vás.

MUDr. Katarína Černá, MHA, MPH, MBA
diabetolog, internista

Podobné produkty

Čokoládové smoothie s vysokým obsahem proteinů. Nízkoenergetický nápoj s nízkým obsahem sacharidů je vhodný při redukci hmotnosti a při dietě.

563,20 

Jahodové smoothie s vysokým obsahem proteinů. Smoothie je vhodné pro sportovce, ale s radostí si tuto lahodnou pochoutku oblíbí i vaše děti.

563,20 

Mangové smoothie s vysokým obsahem proteinů. Lahodné smoothie NutriFood je nízkosacharidové smoothie s vysokým podílem vlákniny a bílkovin.

563,20 

Speciální proteinová dieta určená na 84 dní. Jídelníček je vhodný pro všechny, kteří si chtějí upravit svoji stravu a denní příjem kalorií.

23.936,00 

Speciální proteinová dieta určená na 56 dní. Jídelníček je vhodný pro všechny, kteří si chtějí upravit svoji stravu a denní příjem kalorií.

16.162,00 

Speciální proteinová dieta určená na 42 dní. Jídelníček je vhodný pro všechny, kteří si chtějí upravit svoji stravu a denní příjem kalorií.

12.138,00 

Facebook

Sledujte naše nejnovější novinky i na sociálních sítích

Newsletter

Nezmeškejte žádné novinky či slevy!

Instagram

Inspirujte se našimi recepty a vašimi příběhy

Copyright © 2020 Nutri a.s. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: BeeContent s.r.o.

Konkrétní výsledky nezaručujeme a výsledky se mohou u jednotlivých osob individuálně lišit.

NOVÁ ŘADA NutriFood Keto

Vítejte na našem eshopu s novou řadou vysoce proteinových potravin NutriFood Keto. Co u nás najdete?